Come back Prävention

Unser Online - Training ist erfolgreich angelaufen

06.11.2020

Liebe Sportlerinnen und Sportler,

unser Online - Training exklusiv für unsere Mitglieder ist erfolgreich angelaufen. Hier kommt der Plan für die nächste Woche, den Zugang gibt es über info[at]come-back-praevention.de :

 

ZOOM Online Training vom 09.-13. November 2020

 

Montag

9.30-10.30 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit Morgain

 

19.00-20.00 Uhr Bauch-Beine-Po mit Morgain

20.00-21.00 Uhr Pilates mit Morgain

Dienstag

9.30-10.30 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit Astrid

10.30-11.30 Uhr – Yoga für Beginner mit Astrid

 

17.00-18.00 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit Morgain

18.00-19.00 Uhr – Pilates mit Morgain

Mittwoch

9.30-10.30 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit Christian

 

18.00-19.00 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit Astrid

19.00-20.00 Uhr – Yoga für Fortgeschrittene mit Astrid

Donnerstag

9.30-10.30 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit Morgain

 

17.00-18.00 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit Christian

18.00-19.00 Uhr – Pilates mit Christian

Freitag

9.30-10.30 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit Morgain

10.30-11.30 Uhr – Hockergymnastik mit Morgain